Tag: jak schudnąć

9 grudnia 2019
Trening-na-bieżni-5-1280x718.jpg
2min263

W ubiegły czwartek wróciłem do treningu. Wtedy zrobiłem 2 kilometry na bieżni. Powiedziałem wtedy, że wracam do regularnego trenowania. Dlatego dzisiaj zrobiłem kolejne 3 kilometry na bieżni i jestem z siebie zadowolony.

31 lipca 2019
Serce-1280x906.jpg
1min336

Kolejny sukces za mną. Po zrzuceniu 30 kilogramów przyszedł czas na unormowanie pracy serca. W ostatnich miesiącach miałem problem z wysokim tętnem. Jednak teraz wszystko wróciło do normy.


O mnie

Mam 30 lat. Urodziłem się w Jarocinie. Jestem magistrem dziennikarstwa i komunikacji społecznej. Od 12 lat pracuję w mediach, obecnie w radio “Elka”.



Możesz mnie wesprzeć

Chcę pomóc